Прием заказов и консультация: пн-пт 9:00-18:00. тел. : +38 063 041 45 65, +38 095 442 06 70

Корзина пуста

Блог

Путешествие во время беременности

как путешествовать во время беременности

Беременность — особенный период для женщины. Период трепетной радости и переживаний, больших надежд и страхов. У каждой будущей мамы он проходит по-разному. Если состояние здоровья позволяет, то не стоит полностью ограничивать себя в привычных радостях и развлечения. Многих будущих родителей беспокоит вопрос безопасности путешествий во время беременности. Мнение врачей таково, что если беременность проходит без осложнений, то поездка не противопоказана. Лучший период для поездок Наиболее благоприятный период для путешествия – второй триместр, с 14 по 27 неделю беременности. Иммунитет уже окреп, организм приспособился к своему новому положению, а срок родов ещё не близко. Это время, когда токсикоз отступает, животик уже заметен, но ещё не затрудняет движения, самочувствие, аппетит и настроение женщины существенно улучшается. Правила выбора путешествий при беременности Врачи настоятельно не рекомендуют выбирать туры: активного…

Варикоз при беременности

варикоз при беременности

Оказавшись в интересном положении, женщины чаще не задумываются о варикозе беременности и не вспоминают об имеющихся «звездочках» на ногах, что может привести к сосудистым неприятностям. Будущая мама, вооружившись полезной информацией, без труда распознает течение болезни, своевременно примет меры и будет наслаждаться чудесным временем в ожидании малыша.           Группы риска возникновения варикоза при беременности Наличие беременности не означает, что женщина подвержена варикозу. Чаще всего расширение вен у беременных постепенно исчезает после родов, в норме – в течение одного года. Итак, кому же стоит задуматься? Женщины, чьи ближайшие родственники имеют болезни вен, находятся в группе риска, ввиду генетической слабости сосудистой системы. Высокая вероятность развития варикоза у женщин, страдающих различными сочетаниями заболеваний позвоночника, геморроя и плоскостопия. Предпосылки для развития варикозной болезни создает прием гормональных…

Грудное вскармливание и выход на работу

кормление и выход на работу

В большинстве европейских стран, а также в Америке, женщинам дается не более 2-3 месяцев на восстановление после родов, а потом нужно выходить на работу. Причем декретный отпуск никак не оплачивается, поэтому многие стремятся вернуться к своим рабочим обязанностям сразу же после родов. Нередко такое положение дел на рынке труда является основной причиной отказа от грудного вскармливания, так как женщинам трудно поддерживать лактацию на рабочем месте. Они боятся встретить непонимание со стороны коллег и работодателя, потому часто никто и не подозревает, как этим женщинам тяжело покидать утром малыша и терпеть сильное переполнение груди целый рабочий день. Но поскольку женщины постоянно борются за то, чтобы улучшить свое положение, позитивных сдвигов немало. Все больше работодателей предоставляют кормящим матерям дополнительный час в обеденное время и комнату, где те могут…

Образ жизни будущей мамы

образ жизни при беременности

Беременность – вовсе не болезнь, правда? Правда! А раз так, давайте задумаемся, что стоит изменить в Вашей текущей жизни теперь, когда Вы ждете ребенка? Вы можете продолжать работать? — Конечно! Вы можете ездить с друзьями на пикники? – А как же!   Вы можете петь, танцевать, заниматься сексом? – Что за вопрос? Естественно! Так стоит ли менять привычный образ жизни? — Стоит! Итак, с этого момента Вы начинаете слушать себя и малыша. Он еще мал, но он очень быстро развивается внутри Вас, и, поверьте, уже может сообщить Вам, чего хочет. Конечно, есть нормы, которых стоит придерживаться во время беременности. Например, нужно помнить о том, что беременность и курение несовместимы, необходимо правильно питаться, больше гулять, но отложить занятия экстремальными видами спорта… Да, эти правила не стоит…

Можно ли беременным пить кофе

кофе во время беременности

Современный ритм жизни достаточно активный, если сравнивать его с ритмом советского человека. Меняются даже биологические часы, ведь в состоянии бодрствования сегодня проводят больше времени, чем, например, в состоянии сна. Конечно такой режим влияет на утреннее пробуждение, поэтому ряд людей выбирают, в качестве стимулирующего средства, кофе. Но что делать, если женщина беременна? Менять ли устоявшиеся привычки? И отказываться ли от любимого напитка?.. Как заявляют врачи, частое употребление кофеина влияет на вес ребенка (недобор массы) и на увеличение срока беременности. Если норма вынашивания считается 40 недель, то любительницы кофе могут родить даже на 43-ей. Соответственно, когда перенашивается плод количество получаемых микроэлементов, полезных веществ и кислорода, значительно уменьшается и влияет на развитие. Это связанно с плацентой, ведь ее работа, биологически, заложена на определенное время вынашивания т.е. на 40…

Загар при беременности

Яркое солнце и изнурительная жара — типичная ситуация для лета. Вопрос лишь в том, можно ли беременным загорать? Насколько безопасно принимать солнечные ванны, особенно для малыша? И если нельзя, то — почему? Давайте рассмотрим минусы и плюсы загара для будущей мамы. Беременность и загар — минусы. Солнечная инсоляция необходима любому человеку, и это хорошо известно на примере людей, живущих на Крайнем Севере, когда по 6 месяцев длится полярная ночь и солнечного света остро не хватает. У детей может возникнуть рахит, у взрослых резко снижается иммунитет и возникают различные проблемы со здоровьем. И в первую очередь это связано с выраженным недостатком одного из важных для жизни человека витаминов. Дело в том, что под действием солнечных лучей на кожу человека происходит синтез витамина D (эргокальциферола), который играет…

Беременность летом. Меры предосторожности

В период «интересного положения» многие женщины очень капризны и нуждаются в чуть большем внимании. Они отвечают не только за своё здоровье, но и за жизнь и благополучие ребёнка. Очень важно соблюдать меры предосторожности даже в привычных ситуациях. Использование кондиционера. Однозначного ответа на этот вопрос нет, так как очень многое зависит от того, какой кондиционер использует будущая мама и каким образом. Жарким летом охлаждающий прибор – настоящее спасение для беременных женщин, ведь в силу своего положения они тяжело переносят высокую температуру воздуха. Духота может стать причиной головокружения, тошноты, скачков давления и обморока. Также нарушается ритм дыхания, организм недостаточно насыщается кислородом, что может плохо сказаться и на малыше. Однако не стоит торопиться с включением кондиционера, так как он может таить в себе такую опасность, как грязные фильтры….

Как маме привести свою фигуру в форму после родов

фигура после родов, как привести в норму

После родов, лишь 8% женщин могут похвастаться идеальной фигурой, остальным представительницам прекрасного пола приходится попотеть. Для того чтобы вернуть себя красивую подтянутую фигуру нужно придерживаться трех принципов. Всё должно быть в меру, не нужно сразу начинать жесточайшие тренировки. От простого к сложному постепенно. Примите то, что это долгий процесс. Не ждите результатов в первую же неделю. Положительный эффект появится спустя определенное количество недель или месяцев. Верьте в успех. Мотивация превыше всего. Только вперёд к достижению идеальной фигуры.   Питание — это важно! Мысль сесть на диету, и пить одну воду здесь не подойдет. Эффект может быть и будет только кратковременный и во вред вашему здоровью. Вы должны хорошо питаться, чтобы малыш получал с молоком все необходимые витамины и минералы, И даже если вы не являетесь,…

Водить или не водить? Вождение в период беременности

Вождение во время беременности

Многие женщины сегодня не представляют своей жизни без автомобиля. Работа, досуг, поездки за покупками, забота о детях — все это предполагает мобильность, обеспечить которую общественный транспорт не в силах. Но оказавшись в «интересном» положении, некоторые представительницы прекрасной половины человечества начинают задумываться, можно ли совмещать вынашивание малыша и управление машиной. Преимущества жизни за рулем Будущая мама в период беременности должна проходить многочисленные обследования, посещать специалистов-медиков, подбирать гардероб для ребенка… Все эти хлопоты требуют частых поездок по городу, совершать которые гораздо удобнее, находясь в личном автомобиле. В этом случае можно быть уверенной в том, что всегда найдется место, где можно посидеть или даже прилечь. Кроме того, не придется испытывать все «прелести» часа пик в переполненном автобусе или вагоне метро. Также это поможет избавиться от балансирования на покрытом…

Чем хороши U-образные подушки для беременных

U образные подушки для беременных

Вынашивание ребенка – трудная работа для женщины. Во второй половине беременности становится трудно ходить, выполнять какие-либо работы. Хочется лечь и отдохнуть. Но и здесь мамочек ожидает не совсем приятное состояние. Даже в положении лежа, напряжение в теле не отпускает, невозможно расслабиться до конца. Для того, чтобы помочь женщинам принять удобное положение во сне, была разработана специальная подушка U-образной формы. Какие причины вызывают плохой сон Большую роль играют психологические переживания мамочек. Они думают о предстоящих родах, беспокоятся о здоровье будущего ребенка. Все это мешает расслабиться и получить удовлетворение от полноценного сна. Но кроме психологической составляющей, хорошо отдохнуть мешают: боли и судороги в ногах; тянущие ощущения в области живота; не проходящее напряжение мышц спины; давление плода на мочевой пузырь Гинекологи не советуют спать беременным женщинам на животе,…

1 2 3 8
×
ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
Корзина пуста